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記憶(1)

受験生にと「覚えること」というのは切っても切り離せない関係にあります。

しかし残念ながら人間は忘れる動物です。
何もしなければ暗記したことはどんどん記憶から消されていきます。

そこで大事なのが復習です。

忘却曲線というのをご存知でしょうか?

エビングハウス氏の実験によると、記憶は20分後におよそ42%を忘れ、1時間後でおよそ56%、9時間後でおよそ64%を忘れ、その後少しゆるやかになり6日後にはおよそ76%を忘れてしまうそうです。

つまり人間は昨日覚えたことを半分以上忘れてしまっているのです。


そのため復習の時期としては一時間後に一回、次の日に一回、そして一週間後にさらに一回行うと効果的だそうです。

やることがありすぎで復習に手が回らないと思うかもしれませんが、大切なのは何をやったのかではなく何を覚えたのかということです。


まずは復習の時間を確保することを優先したほうがいいと思います。

塾などで復習として確認テストなどを時々行うのならそれを利用して復習するのも良いと思います。


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